teamgurramarcus

Alla inlägg under januari 2010

Av gurramarcus - 31 januari 2010 22:08

Nu har jag kommit tillbaka till motala efter en härlig helg i fjällen. När man är där uppe och har -20 grader och en meter snö i naturen är det svårt att tänka sig att det bara är ca 7 veckor kvar tills vi åker till Spanien. Jag börjar bli orolig att jag isen inte kommer hinna smälta så att jag kan träna innan spanien.



gurra

Av gurramarcus - 28 januari 2010 16:57

Tja,


Igår spelade jag, gurra och fyra till bandy efter skolan. Något som är både fysikt jobbigt och ritkigt kul. Den här gången var det lite speciella förhållanden då det totalt under kvällen föll runt en 1dm snö. Trots att de skottade isen och att vi "röjde lite" så var det mycket snö och stora drivor. Det gjorde det hela ännu jobbigare och minst lika roligt!

Nästa Onsdag är det dax igen!!


MVH
Marcus

Av gurramarcus - 25 januari 2010 21:48

Tja,


Nu är helgen förbi och söndagen vila från träningen är över. Nu är det full fart igen med både skola och träning.

Seglingssäsongen är inte så långt borta längre, vi på Motala seglargymnasiet har valt att iår förbereda oss maximalt genom att åka ner till Denia, Spanien ca 15 dagar vid påsk. Det ska bli riktigt kul och en enorm fördel då vi föväntar oss ca 20 grader och stadiga vindar! Vilket gör att vi kommer kunna segla mycket!


Nu tillbaka till Kemi boken, på torsdag är det prov i Kemi.


Marcus

Av gurramarcus - 25 januari 2010 21:45

Hej! 


Nu har jag fått tillbaka min dator som har varit på lagning, så nu kan jag börja skriva igen.


Det är inte lång tid kvar till seglingsässongen startar om, det är bara ca 8 veckor kvar tills vi åker ner till Denia i Spanien med gymnasiet. Vi kommer få hyra en 29:er där nere så hu kommer vi kunna segla både 29:er och E-jolle under de femton dagarna vi är i Denia.


Jag hoppas att det kommer in lite varmare väder snart så att isen smälter hemma i Karlshanm så att jag kan träna lite innan vi åker ner till Denia.

 

//Gurra

Av gurramarcus - 22 januari 2010 20:00

Hej,


Nu är fredagen förbi efter ett riktigt jobbigt spinningpass i morse, tre lektioner. Var av en av de var med doning som lärare, det var nämligen sista lektionen i Ström teori, den här gången såg vi mycket på bilder och fick tips om hur man skulle "se" strömmen på vattnet och hur man förbereder sig.

Efter ännu ett pass på gymmet, käk och sett Sverige förlora - igen i Handboll är det hög tid att träffa de andra och se film.


Marcus

Av gurramarcus - 20 januari 2010 20:51

Hej,


Idag efter två  lektioner och ett gympass var det att ta sig ner till Motalas bandybana och åka skriskor (spela bandy) med de andra på gymnasiet. En riktigt rolig tillställning där nästan alla var med.

Det var kul att stå lite på skridskor efter att ha spelat bandy många år, fast man var lite ringrostig!


Marcus Anjemark

Av gurramarcus - 18 januari 2010 21:45

Viket också innebär att vi i skolan har fått ett nytt schema, som vid första anblicken såg väldigt långt och jobbigt. Men vad trodde man? Gå Naturlinjen och bara glida fram? Självklart inte då skolan är vikig och kräver att man lägger ner tid. Men att träna runt 10 pass i veckan + att klara av skolan kändes svårt.


Vad gör man då? Jo eftersom jag har valt att läsa på fyra år istället för tre, kan jag välja att skjuta på vissa kurser till fyran. Så efter några samtal med donning var schemat mycket bättre och det som innan sätt ganska dåligt ut visade sig bli väldigt bra.

Vilken tur att man kan göra såhär, en stor fördel för oss som går på RIG.

Stort Tack Donning för all hjälp!

 


Marcus Anjemark 

Av gurramarcus - 14 januari 2010 18:00

Hej,


Idag var det löptest i Multihallen, en 200m inomhusbana som vi annars brukar ha bålstabilitet i.

Men idag var det 3000m på tid. Jag öppnade ganska långsamt för att sedan öka på slutet. Sista två varven ökade jag men lite för sent, då det kändes som jag kunde ökat lite tidigare men det är svårt att känna när man springer.

Jag kom in på tiden 11:53 som jag är ganksa nöjd med. Det är en förbättring från i höstas, och den kan bara fortsätta att sjunka.


Imorgon fyller Philip Gudinge år, grattis i förskott!



Marcus Anjemark

Presentation

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Länkar

Andra bloggar

Omröstning

Hur förbereder du dig bäst inför ditt mål i segling?
 Tränar i massor - det är mängden som avgör
 Tränar regelbundet och med någon tävling
 Träning och tävling i en blandning
 Bara tävla så man får rutin
 Seglar inte

Sök i bloggen

RSS

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2010 >>>

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards