Hej,

Nu är fredagen förbi efter ett riktigt jobbigt spinningpass i morse, tre lektioner. Var av en av de var med doning som lärare, det var nämligen sista lektionen i Ström teori, den här gången såg vi mycket på bilder och fick tips om hur man skulle "se" strömmen på vattnet och hur man förbereder sig.

Efter ännu ett pass på gymmet, käk och sett Sverige förlora - igen i Handboll är det hög tid att träffa de andra och se film.

Marcus