teamgurramarcus

Alla inlägg den 23 september 2009

Av gurramarcus - 23 september 2009 21:35

Hej,


Idag började dagen med en väldigt lätt, lätt styrketräning på gymmet för mig eftersom jag har varit sjuk. Men känner mig ändå mycket bättre.

Efter två lektioner i skolan var det sedan tid för att sjösätta 29ern igen efter ett upphåll på två veckor. Känns härligt att få vara tillbaks. Det blåste ganska mycket när vi gick ut ca 7-8 meter, men sedan mojnade det av och vi körde en lång kryss utåt med vågor på runt två meter. Vinden ökade krftigt och vi vände om för att köra läns vilket var väldigt svårt i de höga vågorna kombinerat med den hårda vinden. Vilket resulterade i att trots att vi stog så långt bak det fanns skrov gjorde flertalet vippar på nosen med aktern rakt upp i luften - riktigt häftigt. Farten var enorm och det kändes som om man flög fram, mellan surfarna. Efter lite för många kappsejsningar gick vi in och konstaterade att det inte finns risk för de stora korta vågorna på baggen så nästa gång det är vågor blir det inom skärs.


Äntligen har vi fått våra suvärena bilder från vår Coach Don!! Tack!

Kommer lägga upp några av dem men tyvärr ingen från idag men det kommer!


     

Träning i Motala precis utanför seglargymnasiets anläggningar.


                

Klicka på bilderna för att förstora!


//Marcus

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Länkar

Andra bloggar

Omröstning

Hur förbereder du dig bäst inför ditt mål i segling?
 Tränar i massor - det är mängden som avgör
 Tränar regelbundet och med någon tävling
 Träning och tävling i en blandning
 Bara tävla så man får rutin
 Seglar inte

Sök i bloggen

RSS

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3 4 5 6
7 8 9
10
11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28
29
30
<<<
September 2009 >>>

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards