Direktlänk till inlägg 29 juli 2010
Dimma, idag igen...
Men den lättade och apan åkte raskt ner, segling om 90 minuter! Byta om, sjösätta och få skjuts ut till banområdet, sedan se på när tjejerna - bara- tjuvstartade en gång.
Vinden varierade mellan 3-4 meter och jag tog starten i lä! men hittade inget bra spår över till högerkanten, som kom starkt på slutet. Jag hade turen att de annulerade på andra kryssen eftersom man sikten var väldgt dålig, dimman hade slått till igen.
SVT, TV4 och SR var där för att intervjua och film VM, tråkigt att de valde dagen då det inte blev seglignar för killfleetet utan endast för tjejerna. Inslaget förväntas komma på regionalnyheterna! Det ryktas även om att det finns på respektive hemsida.
Imorgon är prognosen konstant ÖVER 20 knop!! Bara att njuta med förhoppningsvis tre race!
//Mackan
NU byter vi blogg till https://teamgurramarcus.wordpress.com/ gurra ...
Nu är lovet slut, första veckan i skolan är avlsutad och träningen är i fullgång igen. Eftersom jag lyckades med att vara sjuk halva lovet så är det skönt att komma igång med träningen igen. Nu kommer jag satsa på lite mer konditionsinriktad träning ...
Vill bara önska alla en riktigt god jul, för det tänker jag ha!! Lovet som pågår fram till 10 januari är en lite lugnare period med träningen för att vara i 100% laddad när skolan drar igång igen och jag beger mig tillbaka till Motala. Ha en riktig...
Idag har det varit ett snöigt och minst sagt halt Göteborg! Så istället för distanspasset löpning har var jag på gymmet med Jesper Gunneling. Vi värmde upp med lite rodd sedan blev det maxstyrka med fokus på baksida överkropp för min del. När man ä...
Nu har vintern slagit in och minusgrader har blivit vardag! Att mörkret kommer redan vid fyra underlättar inte försöken till segling. Det har inte blivit något mer sedan lovet, (förutom MR förra helgen).Det betyder att vi spenderar våra träningstimma...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
||||
|