teamgurramarcus

Alla inlägg den 10 december 2009

Av gurramarcus - 10 december 2009 16:39

   Hej,

Idag var det en lätt dag med tre lektioner innan lunch. Sedan  hem och ladda inför Multi-hallen, där vi körde mycket kroppsövningar med viktskivor eller kroppen som vikt, ofta två och två.



Nu precis hemkommen, blir det att ladda batterierna och fylla på matförådet för att sedan somna in tidigare än vanligt. Och varför?

JO, imorgon är det den "årliga" vattenpolon Seglare mot Triatler! 06:15 är det avspark får en väldigt tuff utmaning då seglarna inte har förutsättningarna på sin sida. Då vi är starkare men de är lite snabbare i vattnet..

Men det gäller och ge allt och sattsa på vinst!


MVH
Marcus

Presentation

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Länkar

Andra bloggar

Omröstning

Hur förbereder du dig bäst inför ditt mål i segling?
 Tränar i massor - det är mängden som avgör
 Tränar regelbundet och med någon tävling
 Träning och tävling i en blandning
 Bara tävla så man får rutin
 Seglar inte

Sök i bloggen

RSS

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2009 >>>

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards