teamgurramarcus

Alla inlägg den 3 december 2009

Av gurramarcus - 3 december 2009 17:34

Hej,


Igår kom kylan = minusgrader, idag kom första nederbörden i form av snö. Det var inte mycket, men tillräckligt för att det skulle bli vitt och väldigt halt ute. Vi som cyklar måste ta det väldigt lungt och inga snabba svänger för då ligger man fint i nästa dike!


Imorgon bär det hem till Göteborg för en tränar utbildning, (blånivå) med Karin Almquist som kursledare. Det är mest teori men även lite praktik i form av hur man håller i ett fys pass på söndagen.

Ska bli roligt och intressant, men samtidigt skönt att komma hem!


/Marcus

Presentation

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Länkar

Andra bloggar

Omröstning

Hur förbereder du dig bäst inför ditt mål i segling?
 Tränar i massor - det är mängden som avgör
 Tränar regelbundet och med någon tävling
 Träning och tävling i en blandning
 Bara tävla så man får rutin
 Seglar inte

Sök i bloggen

RSS

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2009 >>>

Kategorier

Arkiv


Ovido - Quiz & Flashcards