Direktlänk till inlägg 17 oktober 2009
Fem race har nu blivigt genomförda. Första dagen var det riktigt mycket vind, jag har nog aldrig seglat i så mycket vind i E-jollen tidigare. Startbåten mätte upp 13 m/s i medel och 15m/s i byarna. Den kraftiga strömmen och vågor som kom snätt in från sidan gjorde det hela ännu svårare. I racen gällde det bara att inte kapsejsa, det var kanske bara bland de fem första som ingen kapsejsade. Det var väldigt skilda resultat i första och andra racet, anledningen till det var nog att vissa kapsejsade fler gånger i först och vissa kapsejsade fler gånger i andra, det blev två race första dagen. Jag låg 12a och marcus låg 16 efter första dagen.
När vi kom ner till seglingen idag trodde vi att det blåste lika mycket, men det var inye i närheten av samma tryck i vinden idag. Även idag var det kraftig ström och vågor som kom från sidan. Vi började med att segla två race och sen gick vi in för att vila och äta lite. Efter pausen gick vi ut för att köra dagens sista race. Då hade vinden avtagit rejält det blåste bara 4-6 m/s. Efter dagens race ligger Marcus 14 och jag ligger 22a.
Imorgon säger prognosen att det ska blåsa runt 1 m/s, vi får hoppas att de kommer kunna genomföra de tre racen som återstår.
NU byter vi blogg till https://teamgurramarcus.wordpress.com/ gurra ...
Nu är lovet slut, första veckan i skolan är avlsutad och träningen är i fullgång igen. Eftersom jag lyckades med att vara sjuk halva lovet så är det skönt att komma igång med träningen igen. Nu kommer jag satsa på lite mer konditionsinriktad träning ...
Vill bara önska alla en riktigt god jul, för det tänker jag ha!! Lovet som pågår fram till 10 januari är en lite lugnare period med träningen för att vara i 100% laddad när skolan drar igång igen och jag beger mig tillbaka till Motala. Ha en riktig...
Idag har det varit ett snöigt och minst sagt halt Göteborg! Så istället för distanspasset löpning har var jag på gymmet med Jesper Gunneling. Vi värmde upp med lite rodd sedan blev det maxstyrka med fokus på baksida överkropp för min del. När man ä...
Nu har vintern slagit in och minusgrader har blivit vardag! Att mörkret kommer redan vid fyra underlättar inte försöken till segling. Det har inte blivit något mer sedan lovet, (förutom MR förra helgen).Det betyder att vi spenderar våra träningstimma...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
11 |
|||
12 | 13 | 14 |
15 | 16 |
17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 | 30 |
31 | ||||
|